Le judo est certainement l'art martial le plus pratiqué au monde. Il fut créé par Jigoro Kano  en 1882 et signifie "voie de la souplesse".

Sa pratique  physique, mentale et morale et se réfère au code d'honneur du Bushido. Dont une des premières règles est le respect.

Son principal objectif est de projeter son adversaire à l'aide d'une des multitudes techniques de projection et de l'immobiliser au sol.

Tout comme le jujitsu dont il est une des composantes, il permet de soumettre l'adversaire à l'aide de clés ou d'immobilisations.

Le judo est accessible à tous, hommes, femmes et enfants, il augmente la souplesse et l'agilité tout en faisant travailler l'ensemble des muscles.